¡Hola! Bienvenid@ a mi blog personal. Quiero contarte un poco de mí. Mi nombre es …
Leer Más »Shinrin-yoku o baño de bosque
Es una práctica saludable procedente de Japón que significa “baño de bosque” o “terapia del bosque”. Fue iniciada por la Agencia Forestal de Japón en el año 1982, debido a los crecientes niveles de estrés de la población en las ciudades. Es una terapia que está inspirada en las tradiciones …
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