Bienestar & Salud

Gratitud

28 días de conexión con una emoción elevada de manifestación. La gratitud es el máximo estado de gracia para recibir Dr. Joe Dispenza La gratitud es la capacidad de ver y llevar tu atención a las cosas que tienes y no a las cosas que te faltan en la vida. …

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3 Razones por las que te Ayuda la Terapia REIKI.

La Terapia de Reiki está dirigida a aumentar la fluidez de la energía vital en una persona, con el objetivo general de la sanación. Reiki tiene muchos beneficios. Te hace sentir más en paz, reduce el estrés, promueve la relajación y aumenta la sensación general de bienestar. La Terapia de …

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Shinrin-yoku o baño de bosque

Es una práctica saludable procedente de Japón que significa “baño de bosque” o “terapia del bosque”. Fue iniciada por la Agencia Forestal de Japón en el año 1982, debido a los crecientes niveles de estrés de la población en las ciudades. Es una terapia que está inspirada en las tradiciones …

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Mandalas, dibujos que curan

Cada vez más personas colorean estos trazos, considerados sagrados, para manejar trastornos o simplemente dejar a un lado la rutina. Colorear sin salirse de la línea parecería ser una preocupación sólo de niños. Los colores y un buen trazo sobre el papel son algunas de las formas más divertidas con …

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