¡Bienvenidos al día veintiocho del Reto de Gratitud! ¡ Mi alma saluda a su alma …
Leer Más »Los beneficios de poner los pies sobre la tierra
Evidencia científica apunta a que el ‘grounding’ reduce el estrés y previene enfermedades crónicas. por: Sofía Beuchat Acostumbrada a viajar mucho por trabajo, la psicóloga estadounidense Marcia Reynolds, directora de la Federación Internacional de Coaching, solía recurrir a varios especialistas para tratar los síntomas del ‘jet lag’. Le llamó la atención …
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