Alimentación

20 Vegetales Para Cultivar En Macetas.

Hay algunos vegetales que simplemente crecen mejor, más rápido y más abundante en macetas! Por esto hemos decidido juntar los mejores 20 vegetales para cultivar en macetas. Esto no requiere espacio de jardín, así que incluso si vives en un apartamento, un balcón debería ser más que suficiente para cultivar …

Leer Más »

Batido de frutos rojos y sus beneficios

por: Martin Garelloor a continuación te contaremos como preparar un batido de frutos rojos y cuales son sus beneficios para la salud, y podrás ver en detalle las propiedades y beneficios de cada fruto rojo que hacen de estos batidos rojos una delicia llena de beneficios para la salud. Cómo preparar el …

Leer Más »

Seis alimentos que pueden deshidratarnos

por: Dra. Melania Lizano Entre el 65 y el 75 por ciento del cuerpo humano es agua. Sin agua,  nuestro cuerpo no puede funcionar de manera adecuada. Todos los días perdemos agua a través de sistemas excretores naturales como el sudor, la respiración y la orina, por lo que es …

Leer Más »